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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 16:56

ANIMER une séance de Relaxation-Sophrologie 

Public : 

Personnel travaillant dans des établissements pour personnes en diffculté

Objectif :

Créer et/ou animer des séances de Relaxation-Sophrologie
Reconnaître et gérer le stress
Mettre les personnes en confiance
Maîtriser les exercices pratiques de respiration et visualisation
Elaborer des « phrases-clef » pour toutes situations
Animer des ateliers sur les sens dans la nature
Adapter les comportements face aux situations difficiles

Contenu :

Définition
Historique des techniques de sophrologie
Prévention au niveau du stress :
définition du stress
reconnaître les symptômes
comment le gérer avec la sophro-relaxation
Lexique de la sophrologie
Le schéma corporel et l'image interne- l'image externe
Découverte des outils de prise de recul sur les émotions adaptés aux handicapés
Gestion des réticences et appréhensions
Les sens dans les séances
Relaxation et nature
Comment joindre une séance de relaxation à une autre activité : atelier esthétique, théâtre...
Déroulement d’une séance et mise en application pour chacun des participants

Intervenante : 
Mangala Niol, sophro-relaxologue et formatrice

lieu :
 Paris
Effectif : 7 personnes
Durée : 4 ou 5 jours
Date(s) : du 04 au 08/02/2013
Coût pédagogique :  900 euros

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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 16:51
ANIMER UN ATELIER "Esthétique et bien-être " 
Pour une revalorisation de l'image de soi
Public : 

Ce stage s'adresse à tout personnel éducatif ou rééducatif (éducateur spécialisé, moniteur éducateur...) et plus généralement à toute personne participant à l'encadrement des personnes handicapées mentales, envisageant d'animer un atelier esthétique.

Objectif :

Donner des outils pratiques et théoriques pour organiser et animer un atelier "esthétique- soins du corps et bien-être" dans une institution accueillant des personnes handicapées mentales.
Apporter du bien-être, de la détente, une plus grande conscience de son corps.
Eveiller chez la personne handicapée le désir de s'occuper d'elle-même et de son image, d'en parler.
Prendre conscience des "enjeux" d'un tel atelier sur l'image que la personne handicapée mentale a d'elle-même.

Contenu et Méthodes :

Dans cette formation alterneront approche pratique et approche théorique.

Une approche pratique qui impliquera les stagiaires :
Elle concernera des activités spécialement adaptées aux personnes handicapées.
La préparation des personnes handicapées à la participation à l'atelier : établir une relation de confiance et l'amener à en faire un projet.
Différentes activités proposées :
Esthétique et soins du visage.
Manucure, pédicure, coiffure, tenue vestimentaire et harmonie des couleurs.
Exercices de relaxation, gymnastique douce et de sophrologie afin de vivre le mieux-être plus profondément et durablement.
"Quand le maquillage part, la beauté reste". Des outils de "pensée positive" seront associés pour permettre d'ancrer et retrouver le bien-être intérieur.
Activités spécifiques pour les hommes. Mixité des groupes.
L'organisation pratique et matérielle d'un atelier "esthétique" : choix des produits et des outils, organisation de l'espace.

Une approche théorique basée sur : 
Les différentes étapes de la construction de l'Image de Soi, et l'importance du regard de l'Autre sur l'appréciation de l'Image de Soi.
La personne handicapée et son rapport au corps.
Les "enjeux" d'un tel atelier : les résistances (qui empêchent l'acquisition et l'appropriation des techniques), comment établir un autre rapport à l'autre et à soi-même,  accompagner le changement dans la vie quotidienne.
Par des ateliers pratiques et des échanges de pratiques entre stagiaires, des exposés.

Intervenante : 
Mangala Niol, esthéticienne, sophrologue et formatrice.

lieu :
 Paris
Effectif : 8 personnes
Durée : 5 jours
Date(s) : du 26 au 30/11/2012
Coût pédagogique : 900 Euros
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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 15:50

Esthétique : image du corps, image de soi

Public : 

Ce stage s'adresse à 5-6 adultes handicapés ( ESAT, Foyer occupationnels) ou en difficulté.

Objectif :

Permettre aux stagiaires d’améliorer leur “image”.
Développer le mieux être, apprendre à mieux sentir son corps.
Faciliter la communication avec son entourage.

Contenu et Méthodes :

L’apprentissage des soins quotidiens ou réguliers au visage et au corps constituera l’ossature de la formation : maquillage, hygiène corporelle, soins des mains, pieds, cheveux, peau, épilation...

Celle-ci sera complétée par des exercices de présentation personnelle :


Tenue vestimentaire : choix des vêtements, harmonie des couleurs…
Exercices de communication.
Selon les besoins et désirs des stagiaires, des notions de diététique et d’hygiène de vie pourront être apportées.


Par ces exercices, il s’agira d’améliorer l’image que les stagiaires ont d’eux (elles)-mêmes, d’éveiller de nouvelles sensations, le désir d’être beaux (belles), plus épanouis et plus communicatifs (ives). 

Chaque séance commencera par des petits exercices de relaxation et de gymnastique douce pour mieux se sentir. 
Un temps de parole permettra l’expression de soi au sein du groupe.

Intervenantes : 
Mangala Niol, esthéticienne, sophrologue et formatrice.

lieu :
 Courville sur Eure (28) ou Gouville (27)
Effectif : 
Durée : 8 séances de 3h
Date(s) : Nous consulter Dates à convenir sur 8 semaines
Coût pédagogique : 800 euros

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16 avril 2012 1 16 /04 /avril /2012 15:46

PERFECTIONNEMENT en entretien des massifs et connaissance des plantes

Public : 

Ce stage s'adresse à des travailleurs handicapés qui font déjà partie d'une équipe « Entretien d'espaces verts »

Objectif :

Compléter le savoir-faire professionnel
Développer l'autonomie dans le travail
Approfondir les connaissance théoriques

Contenu et Méthodes :

La formation sera réalisée en alternance théorie et pratique. Le programme sera conçu à partir des désirs et besoins des stagiaires.

Connaissance des végétaux :
Claissification par grandes familles
Les plantes à massifs : annuelles, bisannuelles et vivaces
Reconnaître et nomme les végétaux par diverses particularités : feuilles (caduques ou persistantes), fleurs, fruits, écorses...
Leur utilisation et soins particuliers :sols, exposition, arrosage, période de floraison/fructification et taille

Perfectionnement en entretien des massifs à partir de :
Remise en forme de massif, binage, sarclage, désherbage, découpe, plantation, dressage, arrachage et transplantation.

Intervenante : 
Quitterie Guérin, formatrice, ingénieur agricole

lieu : en résidentiel ou sur site
Effectif : 6 personnes
Durée : 35 heures 
Date(s) : Nous consulter 
Coût pédagogique : 800 euros

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Published by sophrom - dans Formation TSH
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